Miedo a las bacteria

Me acuerdo cuando cursaba 6to grado, terminando segundo lapso nos dieron una clase sobre la piel y las bacterias, al salir de clase estaba traumada por saber cuantos gérmenes, bacterias y enfermedades a las cual estamos expuestos diariamente, mi padre al ver que estaba perturbada me explico que nuestro cuerpo se va inmunizando a todas esas cosas y que es difícil de adquirir una enfermedad que nos afecte gravemente

Pero resulta que lo que yo creía que era mi peor pesadilla y a la vez algo imposible, resulta ser que lo estamos enfrenando en el mundo entero. Ya que surgió una pandemia llamada influenza ah1n1 y todos nos vemos afectados ante esa situación porque nadie se quiere ser victima de esto. Pero ¿que se puede hacer? solo no queda es prevenirnos e informarnos. lo que publicare a continuación son algunas prevenciones que se pueden tomar pero ojo por favor se los pido encarecidamente no se salgan de sus cabales y no entren en panico:

Usar cubre bocas.
No saludar de beso, mano o con abrazos.
No usar corbata, porque actúa como depósito de microorganismos.
Al platicar con otra persona, tratar de mantener una distancia de 2.25 metros.
No compartir artículos de oficina como plumas, lápices, plumones, marcadores, CD, USB, etc. y en caso necesario, lavarse las manos después del contacto.
Limpiar con frecuencia los objetos de uso común como teléfonos, teclados y mouse de computadora, así como impresoras y máquinas de escribir.
No intercambiar el equipo de protección personal (cascos, guantes, respiradores, etc).
Asimismo es importante que tanto tú y los otros empleados sigan las medidas de prevención colectivas, como son:
Ventilar todas las áreas de trabajo, abriendo ventanas y permitiendo la entrada del sol.
Cubrir con manteles de tela las mesas y escritorios de trabajo. Lavar y cambiar a diario los mismos.
La distancia de protección indicada entre personas es de 2.25 metros, es decir, tres brazos, mientras estén sentados en su área laboral.
Asegurar que no haya apilamiento de materiales o equipos.
Limpiar con frecuencia lavabos, puertas, así como manijas de puertas y excusados.
Verificar que en los servicios sanitarios se cuente con suficiente agua y jabón o desinfectantes
para lavarse las manos frecuentemente.
Limpiar con frecuencia los servicios sanitarios, vestidores y casilleros destinados al uso del personal.
Realizar la limpieza necesaria en comedores para evitar los agentes patógenos en instalaciones, equipos y utensilios.

estas medidas de prevencion tambien pueden ser utilizadas para el hogar liceo colegio ...
gracias por su atencion